Beschreibung:
Er ist ein 20 - 60 cm hoher Halbstrauch, unten verholzt, oben krautig, mit einem vierkantigen, filzig behaarten Stengel. Die Blätter sind elliptisch, länglich
oder eiförmig, gestielt oder sitzend gegenständig am Stengel angeordnet, grünlichgrau und von unterschiedlicher Länge. Die hell- bis violettblauen Blüten sitzen an den Enden der Triebe in zu
lockeren Ähren angeordneten Quirlen.
verwendete Pflanzenteile:
die Blätter und das daraus gewonnene ätherische Öl
Blütezeit:
Mai - Juli
Vorkommen:
Vermehrung durch Stockteilung (besser als aussähen)
Standort: sonnig und warm
Boden: trocken, gut durchlässig
Ernte:
laufend junge Triebe und Blätter (als Gewürz kurz vor dem Servieren reingeben)
für arzneiliche Zwecke: Blätter vor der Blütezeit ernten und trocknen
An schönen Tagen ist der Ölgehalt der Pflanzen besonders hoch
Haltbarmachung:
trocknen: rasch und schonend an einem schattigen Ort
Außerdem kann er kann eingefroren oder in Öl eingelegt werden.
Inhaltsstoffe:
ätherisches Öl, Gerbstoffe, Bitterstoffe, Flavonoide, Triterpene, Gerbsäure, Harz, Ledol, Limonen, Menthol, Östrogenartige Stoffe, Oleanolsäure, Pinen, Sabinol,
Salizylsäure, Saponine, Terpineol, Thujon, Thymol, Zink, Vitamine, d-Kampfer, Salviol, Salven, Betulin, Asparagin, Bitterstoff, Borneol, Carnosinsäure, Zineol, Fumarsäure, östrogenartige
Substanzen
Wirkung und Anwendung:
Nebenwirkung:
! unterbindet die Milchsekretion
bei Überdosierung und Einnahme länger als vier Wochen ohne Unterbrechung belastet es den Magen, es kann zu Krämpfen, Hitze- und Schwindelgefühl
kommen.
Tee: - zum trinken, gurgeln, spülen, Wundumschläge, feuchte Verbände
1 Tl Blätter mit 1/4 l heißem Wasser übergießen und 10 min lang ausziehen.
Tinktur:
Salbei als Ätherisches Öl:
innerlich
äußerlich
Achtung! Das ätherische Salbeiöl kann bei entsprechend empfindlichen Menschen epileptische Anfälle auslösen!
weitere Anwendungen: